あなたが今この記事を読んでいるということは、おそらくもうビザと航空券を取って、ロシア旅行の大まかなプランを立てているのではないだろうか。（そうでない場合は、こちらでビザの取り方と旅の計画についての記事をチェックして）。
中心部に行くのにもっとも便利な方法は、直通列車アエロエクスプレスを利用すること。空港によって異なるが、1時間または30分毎に走っている。列車の時刻表をこちらでチェックしてチケットも購入できる。モスクワに入るには、3つある主要空港のいずれかに着くことになる。ドモジェドヴォ空港（DME）、シェレメチェヴォ空港（SVO）、ヴヌコヴォ空港（VKO）からモスクワ中心部への行き方を調べておこう。
タクシーを利用するなら、白タクは使わないこと。通常の料金より2倍から5倍の料金を請求されることになる。ヤンデックス・タクシーのチェックポイントを探してそこでオーダーするか、アプリをダウンロードしよう。ロシア版のウーバーもあるので、アプリをインストールすれば利用することができる。
ロシアであまり多くの現金は必要ない。―ロシア、特にモスクワではほぼどこでもクレジットカードが使える。しかし、地方に行く場合（あるいは市場で買い物をしようとする場合）は、いくらか現金を持っていた方がいいだろう。両替をするなら、空港より市内でした方がレートが良い。レートが一番良いのは街中にある個人営業の小さな両替所であることが多い。しかし安心して両替するには、できるだけレートの良いオフィシャルな銀行を使うことをお勧めする。
現金は米ドルかユーロが望ましい。
現地のSIMカードを買って後悔はしない。電話やショートメッセージをするのに安く済むし、公共WiFiサービス（地下鉄や他の公共交通機関内、もしくは公園、その他の多くの公共施設内で）も利用できる。ただしそれには電話による認証が必要で、外国の電話番号では受け付けられない場合がある。
もっとも簡単な方法は、最寄りの携帯電話ショップに行くこと。手続きは15分もあれば済む。もっともよく知られているネットワークはMTS, Megafon, Beeline とTele 2で、3G 、4G、LTEのサービスを提供している。
ロシアでSIMカードを買う方法についてはこちらから。
もし最終目的地がサンクトペテルブルクやソチなどの都市で、モスクワで乗継までの時間がいくらかあるなら、市の中心部を絶対に訪れるべきである。見逃せないところをいくつか紹介しよう。
ロシアにはこれらの2つの都市以外にも、もっと別の良い場所がたくさんあることを忘れずに。
実際、ロシアは安全だ。たとえば、モスクワは、世界中でもっとも犯罪率が低い首都の1つである。
夜遅く滞在先のホテルに戻るときでも、それほど必死に後ろを振り返って警戒する必要はない。基本的な用心をしていれば十分だ。腕のいい地元のスリに盗まれないよう、財布や携帯には注意しておくこと。しかし、路上強盗などはほとんど起こらない。
ただし、特定の宗教が人口の多数を占める地域（たとえば、カフカス地方のイスラム教地域）に行くときには、地元の伝統に敬意を払わなければならないし、地元の人たちと露骨な議論をするのは避けた方がよい。
1つだけ絶対に覚えておくべきなのは、パスポートとビザ（もしくはそのコピー）、ホテルの予約票は警察に呼び止められたときに備えて常に身に着けておくということ。
ロシアにクローゼットの衣服をすべて持って行く必要はない。映画で描かれているように、いつも雪嵐が襲ってくるわけではないのである。特に南部に行くのであれば、冬でも暖かいくらいだ。シベリアでは夏になると驚くほど暑くなるところもある。予め訪れる場所の気候をチェックして、できるだけ荷物を詰め込みすぎないように。
それともう1つ冬に関して重要なアドバイスとしては、南部にスキーやスノーボードに行くなら（たとえばソチのローザ・フートル）、強い防水機能があり、断熱効果の少ない薄いジャケットを持っていくこと。そして下に重ね着をして寒さをしのぐ。というのもこの辺りは海洋性気候のため、極端な気候に備えた服装をすると、強い陽射しに焼かれているのに、風邪をひいてしまうということがあるからだ。ソチ・リゾートの気温は零下5度以下にはならないので、ジャンパーでスノーボードが出来る。
一方、シベリアはまさにこの正反対である。覚えておくべきことは、ソチでのスキーウエアはとにかく強い防水性があり、断熱材がないものを選ぶこと。一方、シベリアでのスキーウエアは、とにかく高い断熱効果で寒さ寄せ付けないことだ。上着の選び方を間違えないように。
旅行者が避けるべき典型的な失敗はこちらから。
その他のアドバイスはこちらから。
ロシア当局は検査を実施した上で、飲んでも安全だとしている。しかしロシア人は普通は飲まない。沸騰させてから飲んでいる人もいるが、フィルターを使っている人が多い。ロシアの水道の水は少し異なっており、鉄分を多く含んでいるので、たとえばヨーロッパの水ほど柔らかくは感じない。
ウォトカで1日をスタートするのはやめた方がよい。この旅行のことをよく覚えていられなくなってしまう。
今ロシアで注目を集めているのは、現代的な調理法で料理されたいろいろな地方の料理。値段は高いが、象徴的なレストランであるカフェ・プーシキンに行って、内装とオリジナルのデザートを楽しもう。
安価な伝統料理なら、多くのショッピングセンターのフードコートの中に入っているテレモークがオススメ。そばの実、ボルシチ、ブリヌィ、そしてメニューにある飲み物を1つ、たとえばベリーモルスを試してみよう。
それ以外では、ペリメニ（水餃子）、キャビア、いろいろなサラダ（オリビエ、ミモザ、毛皮をまとったニシンなど）もおいしい。
また、カフカス地方 (特にジョージア) の料理もロシアでは大変人気がある。ハチャプリ、ヒンカリ、シャシリクを食べてみよう。
モスクワにあるロシア料理のレストランについてはこちらからどうぞ。
甘いものが大好きという人は、一番おいしいロシアのデザートを試してみては？
また、ロシアのお菓子やチョコレートを買って帰るのを忘れないように（食べ物をお土産にするならこんなものもある）。
ベジタリアンやヴィーガンだという人にぴったりな、とてもおいしいロシアの伝統料理もある。
予めロシアについてもっと知りたい、現地の雰囲気を知っておきたいと言うのであれば、本を読んだり、映画を観たり、ロシアの音楽を聴いておくとよい。特にオススメの本、映画、音楽をご紹介しよう。
Littile Big Little Big ―もっとも最近のロシアポップ音楽。YouTubeでミュージックビデオをチェックしよう。
Leningrad —2000年代に最も人気があったバンドの1つ。彼らの音楽を聴いて、ワイルドに踊ってみよう。
エヴゲニー・オネーギン ―ロシアでもっとも愛されている詩人で作家のアレクサンドル・プーシキン（トルストイでもドストエフスキーでもなく）の韻文小説。この本の一部や他のプーシキンの詩はどのロシア人も暗唱できる。
巨匠とマルガリータ ―ミハイル・ブルガーコフの代表的な小説。このファンタジー溢れるミステリアスな小説は、悪魔がどのようにしてモスクワにやって来たのか、そしてその悪魔がなぜ外国人のように扱われたかを描いている。
現代の英雄、ミハイル・レールモントフ作 ―ロシア南部やカフカス地方に行くならこの本は特に面白いだろう。これはある官吏の物語で、若くして、日々の生活、多くの試練、恋愛の苦しみ、友人との関係に疲弊している。彼は再び恋愛が出来るのだろうか？それとも運命を弄ぶだけなのか？海外ではあまり知られていない偉大な作品だ。
運命の皮肉 ―エルダール・リャザノフ監督の映画。ソ連時代の大晦日や元旦に必ず観られているコメディ映画。ある男がひどく酔っぱらい、朝起きるとモスクワではなくサンクトペテルブルクにいた。とても愉快でこころ優しい大ヒット映画。
Beampole―カンテミール・バラゴフ監督による映画。大きな話題を呼んだ最新のロシア映画で、これを見れば一石二鳥。現代ロシア映画について知ることができ、またロシア人にとって第2次世界大戦とは何だったのか、この国の家族がこの惨劇の直後どのように過ごしていたのかを知ることもできる。
もちろん半分冗談だが、知り合ったばかりのロシア人には避けた方がよいやや危険な質問を紹介しよう。
しかし脅かそうとしているわけではない。ロシア人は非常に友好的でおもてなし上手である。怖れずに旅すれば、新しい友人が出来るだろう。真実ではないロシアに関するステレオタイプを知っておくならこちらからどうぞ。
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